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Cousins的健康狀況以及ACL撕裂后的殘酷現實

根據ESPN記者Woj的報道,德馬庫斯-考辛斯在周一一次訓練的時候和另一位球員膝蓋相撞,導致他的左前膝蓋交叉韌帶完全撕裂。他所在機構ESPN確認了這一消息,並表示手術時間和回歸時間仍在確定中。 無論細節是怎樣的,考辛斯的受傷都為我們上了殘酷的一課,提醒我們健康和傷病是如何在18個月內使一名NBA級別的全明星的球員可能淡出這個聯盟的。此外,這也提醒了我們人的身體各部位是如何的相互聯繫,相互依賴的。這是一個被稱之為「運動鏈」的概念(運動鏈,指人體若干環節藉助關節使之按一定順序銜接起來)。

考辛斯的一系列傷病絕非偶然,這全都源自於最初的左跟腱斷裂,然後是左股四頭肌撕裂,最後是ACL撕裂。 對於跟腱斷裂的研究表明跟腱受傷以後整個下半身的受傷風險都會增加,可能是由於身體一些強壯部位的補償,導致過度的壓力同時由於缺乏健康——肌肉的力量和耐力——以及協調性、生物力學,神經肌肉系統的缺陷所引起的,系統無意識地將關節位置傳遞到大腦,並導致肌肉瞬間被激活。 關於這一點:在我上一篇關於考辛斯和對於即將到來的新賽季的期望的文章中,我提到跟腱斷裂后的兩年是判斷一個球員能否恢復到受傷前的水準的一個標準,因此,我十分希望他可以逐漸恢復巔峰水平,在全明星后這個正好兩年的時間點上事情可以走上正軌。 這個觀點的關鍵在於他必須首先在兩年內恢復競技水平。儘管上賽季他的左腿遭受了部分股四頭肌撕裂而且不應該小看任何傷病,但是在受傷程度上它仍然是溫和以及良性的。 ACL撕裂是非常嚴重的,雖然手術水平和康復時間在持續改善,但是平均回歸時間仍為7-9個月。考辛斯面臨的主要問題是,這不是單純的ACL傷害;而是十八個月內這條腿的第三次受傷。 更複雜的是,與接觸相關的前交叉韌帶斷裂往往對減少位於脛骨和股骨之間摩擦的減震組織(軟骨)具有更高程度的伴隨損傷。這可能導致膝關節疼痛加劇,最終發展為輕度關節炎。

例如,洛杉磯公羊隊跑鋒托德-格利目前正在處理由於他在喬治亞比賽時的ACL破裂導致的膝關節「關節炎改變」。 由於上述的所有原因,我不認為考辛斯本賽季會回到場上,而且坦率地講,任何合理的關於他變回到跟腱斷裂前的考辛斯的希望,現在都已經基本消失了。 如果我對他提出建議的話,我會告訴他整個賽季和夏天都要用來恢復身體健康,儘可能地保持身體健康,在我看來最重要的是儘可能保持心理健康。 他在最不合適地時候(在合約年遭遇跟腱斷裂,在季後賽遭遇左股四頭肌撕裂)投入了大量的精力,之後卻不得不退出這個舞台。 他剛剛開始覺著自己又像當初地自己一樣,處於職業生涯中最好的狀態,同時處於非常具有動力去爭奪總冠軍的湖人隊,還可能與兩個好朋友安東尼-戴維斯和拉簡-朗多一起完成未竟的事業,就在這個時候,他又遭遇了另一個重大的傷病和挫折。 拋去他是一名湖人和任何與籃球相關的東西,單純的作為一個人來看待他。我看到運動員在一次重大傷病以後墜入谷底,同時帶走了他們的生命和激情。我無法想象他在逆流而上掙扎地度過了十八個月以後,現在所面臨地事情,又一個漫長的康復過程。 我現在所希望的是,他周圍有著支持他的人,而且他可以再次站起來下定決心去繼續戰鬥。

考辛斯的健康狀況以及ACL撕裂后的殘酷現實 由  InChampion 發表在虎撲籃球·籃球場

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文章來源:虎撲社區


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