大家都在看
LeBron談防守復甦:找回健康身體,休賽期在努力恢復!

洛杉磯湖人隊看起來防守很有統治力,LeBron James是一個關鍵人物,LeBron談本賽季自己在防守端表現提升的原因,是身體機能的復甦。

「我現在沒有帶傷打球,我找回了快速移動能力,速度回來了,力量也回來了。上賽季帶著撕裂的腹股溝打球,即便當我復出時,那塊肌肉還是部分撕裂,當時我很難在防守端像以往那般移動和轉身。我在休賽期投入了大量訓練,只為找回我的快速移動,找回彈跳和速度,找回了反應能力,而我的籃球智商一直都在,所以這就是一切的原因。」

在開幕戰輸掉112分,並且讓快艇隊命中率達到51.9%,在那之後湖人隊取得五連勝,並且場均讓對手只得到96.8分,對方命中率只有38.1%。LeBron下個月就年滿35歲,而且這是他第17個賽季。

「去年我的腹股溝撕裂了,即使我回來的時候,它仍然有一部分撕裂了,我很難移動,對我來說,我只是接受挑戰,我喜歡被挑戰,總教練Vogel、Davis還有我都在挑戰我自己。」

LeBron談湖人的防守:「防守會為你創造最好的進攻機會,我們有一群防守至上的傢伙。Howard曾是年度最佳防守球員,麥基一直在防守端很出色,Davis也是,Danny Green還入選了上賽季最佳防守陣容。」目前,湖人場均失分為聯盟第三少。

湖人隊面進攻效率105.8,聯盟第18;防守效率96.3,聯盟第1,淨效率9.5,聯盟第2。「我在休賽期做了很多努力來恢復我的活力、速度和反應時間。」一些數據也能證明,當對手在LeBron作為主要防守球員的情況下,投籃命中率只有37%。

Vogel表示,這種防守精神是會傳染的,在和馬刺隊的比賽裡LeBron影響到隊友們,會傳遞到其他人身上。LeBron在前六場比賽裡只有四次犯規,以及Davis目前領銜火鍋榜首。

Davis表示進攻上還有很多工作要做,但是會努力確保每場比賽在防守上努力。三屆最佳防守球員Howard表示,「我想我的目標是每個晚上都能打出高強度的防守,努力阻攻每一個投籃,努力在內線,獲得很多的抄截,尋找更多的機會。無論我能為這個團隊做什麼,就是為大家服務,這就是我的使命。我不認為這是我的角色,我認為這是一個目的。」

Vogel發誓湖人隊要成為他所希望看到的防守力量還有很長的路要走,但是他們已經證明瞭在防守將是他們這個賽季自豪的一部分。

 

原始連結:https://new.qq.com/rain/a/20191104A0PLCQ00


© Dong.tw 2019. ALL RIGHTS RESERVED.