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不老神話!40歲妖刀為何能回春,七大因素助其再戰沙場

Ginobili本賽季上演了不老神話。

對上太陽19分鐘砍下21分,成為NBA歷史上首位出戰低於20分鐘卻拿下得分20+的40歲以上的球員。

對上拓荒者打了27分鐘,貢獻26分4籃板2助攻2火鍋,連續兩場轟下20+,成為聯盟史上第4人,上一位能做到這點的要追溯到2002-03賽季的Jordan。在球隊上一場大勝金塊的比賽中,他還上演了單臂暴扣。

40歲的Ginobili為什麼還能打得那麼好?

這個問題難度有點大,因為Ginobili的打法和表現都是反常的,很難用普通的方法去衡量和解釋。大家都知道Ginobili的球風狂野奔放,極具攻擊性和侵略性,其實他不單單是球風狂野奔放,他在很多方面都是引領潮流,比如歐洲步、造犯規、胯下傳球都是他從歐洲帶回來的,以前聯盟沒人用這樣的招式。

包括Morey推崇的魔球理論,Ginobili就是這樣打的,不是投三分,就是蛇形突破上籃。有一組數據,Ginobili生涯42%的出手都是在距離籃框三公尺之內的。36歲的時候,他在這個區域的命中率依然高達72%。但是這種殺入籃下的打法會有很多身體衝撞,非常容易受傷,影響運動壽命,所以他在40歲還這麼有活力,是違反規律、相當反常的。

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如果非要分析一下原因,有幾點如下:

第一,是對籃球的熱愛,讓他40歲仍不退休。他很享受籃球,捨不得離開,這讓他一再推遲退休的時間。他真的熱愛籃球,比如曾經的阿根廷五虎,Ginobili、Prigioni、Delfino、Nocioni和目前在中國打球的Scola,這些人在一起就是打團隊籃球,打得行雲流水,非常享受比賽。所以Ginobili 40歲不退休,是在享受籃球帶給他的樂趣。

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第二,自律的生活。要想一直打下去,一定要有一個健康的身體。Ginobili從來沒有泡夜店之類的負面新聞,並且非常注重飲食,這樣他才能保持好身體,一直打下去。

第三,甘願打替補犧牲個人利益,讓他職業生涯得以延續。這點很重要,Ginobili在馬刺打了16個賽季,只有2個賽季場均出戰超過30分鐘,一次是31分鐘,一次是30.3分鐘,其他賽季場均都是20多分鐘,有的賽季還不到20分鐘。Popovich不會因小失大,不會因為一場比賽的勝負而去冒讓球員受傷的風險。風物長宜放眼量,該輪休就輪休,該休息就休息,主要是保持身體和戰鬥力。Ginobili有時打得很狂野,他這種打法也很讓Popovich很傷腦筋,一旦他顯現出狂野的一面,Popovich就會趕快把他換下去,保護他。而且Ginobili休賽期還會為阿根廷國家隊出戰,打世錦賽、奧運、美洲錦標賽,打了這麼多比賽確實需要Popovich對他的精心「使用」。

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有些球員對勝利渴望的同時會不相信隊友、關鍵時刻自己打,而他對勝利的渴望是犧牲個人利益,為了集體可以犧牲個人數據、犧牲上場時間,也可以去打替補,只要對勝利有幫助他都可以去做。這就是他的態度,他在任何一支球隊都有著先發的實力,但是在Popovich手下,波波教練會安排他帶領第二陣容出戰,這樣他可以得到發揮,Ginobili也認可了教練的安排。有一組數據,Ginobili目前打了1027場,僅先發349場;季後賽打了213場,先發53場。如果要評選聯盟歷史最佳第六人,一定非Ginobili莫屬。他為了球隊可以讓出先發,但在最後的關鍵時刻,只要分差沒有拉開,Ginobili一定會在場上,所以球隊的真正主力其實是最後時刻的五個人,而不是先發的五名球員。只是先發球員更好聽一些,Ginobili可以做到為了球隊不要這些虛名。

第四,球商極高,打法聰明,隨著年齡增大改變打法。對籃球本質的認識是他磨練、發展技術的基礎,用這個方法去打球,他可以盡量保護自己,不讓自己受傷,延長運動壽命。比如他的得分手段多樣,在外線投三分時沒有過多的身體衝撞,但是他更願意攻擊防守者,他的歐洲步蛇形突破已經出神入化,並且他最後的出手可以說是匪夷所思,在攻擊籃框的同時也能盡量避免衝撞,他的歐洲步不是硬碰硬,在突破的過程中有變速和變向,三步上籃有時是兩步半,有時是兩步,有時是一步甚至半步,這種變化和變速、變向的組合運用,避免了很多衝撞。而且最後出手的時候是極度伸展,這時他身體其他部分是軟的,不怕衝撞,不會去硬碰硬。還有他突破後的「造犯規」就更不是硬碰硬了,還沒碰到就已經做好準備,然後直接摔出去了,所以他的技術動作可以避免受傷。這種聰明的打法,是他有精彩表現的關鍵。

40歲Ginóbili為何還打得這麼好?七因素助其不老

隨著年齡的增長,他也更加的收放自如,知道什麼時候需要殺入籃下,不會像以前那樣狂野的打球了,包括Jordan、Kobe年齡大了也改變了打法,隨著年齡增長,體力下降和傷病增多,Ginobili也是如此。

第五,技術多樣,在場上總有神來之筆。他的傳球不僅神出鬼沒,而且達到了匪夷所思的程度。這樣既省力效果又好,隊友也高興。馬刺的比賽一直被認為是枯燥、平淡無奇,包括Duncan一直打得規規矩矩,馬刺打法就是執行力非常強,也可以說是套路,無論遇到誰都是這樣打,打得對手防守端心煩意亂,而只要一出錯,馬刺就能送出致命一擊。但是馬刺這種平淡打法之中有著唯一的亮點,就是Ginobili,他的蛇形突破和神鬼莫測的傳球點綴著比賽,讓比賽也十分好看。

40歲Ginóbili為何還打得這麼好?七因素助其不老

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第六,自信心爆表,屢次救球隊於危難之間。他不會受任何外界的干擾,也不會受自己表現影響,就算連投10球沒進,關鍵時刻也一樣勇於出手,所以他往往會在關鍵時刻挺身而出絕殺對手。比如馬刺本賽季有11場第四節最後5分鐘勝負分差在5分之內的比賽,Ginobili在這期間的正負值是+47,真實命中率是84.3%,可以說已經成仙了。

第七,還有一點也不能否認,就是運氣。無論是他避免重大傷病還是投進絕殺球,都有一些運氣的成分在其中,他的運氣還是非常好的。Ginobili是一代奇才,可以說是看一場少一場,要好好珍惜才行。

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