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號稱真人版龜仙人!健身40多年從沒偷懶過,1980年就拿下了國際先生的殊榮

很多人都有過衝動辦過健身卡,堅持一天,一個月很輕鬆,但是能夠長期堅持健身的卻少之又少,如果說有人能堅持40多年,那真是寥寥無幾,不過卻真實存在,來自瑞典健美先生Andreas Cahling,就已經健身有40多個年頭了,如今已經60歲了。

他從事健身鍛鍊已將近半輩子,雖然現在年齡大了,但身材和肌肉卻不輸給健身的年輕人,也因為他跟年齡不配的身材,備受網民們的關注,都很欣賞他對生活的態度和對健身事業的執著,甚至成為了許多年輕人的健身的動力。

有看七龍珠的朋友應該都對龜仙人這號人物很熟悉,光頭,白鬍鬚、白眉毛、背著一個龜殼,平時看起來弱不禁風的小老頭,但發起威來爆炸式的肌肉足以震撼全場,Andreas跟這個經典的人物十分想像,更是被網友們封為「現實版龜仙人」。

不過他可不是一位普通的健身愛好者,而是一位實力派的健美愛好者,早在1980年的時候就拿下了國際先生(IFBB Mr.International)的殊榮,而且他的運動天賦不僅限於健美,他還精通摔角,甚至還有柔道黑帶。

都知道人隨著年齡的增長,身體的基礎代謝會隨之逐步降低,肌肉也會隨之流失,想要保持肌肉的身材很難,但他卻用了40多年的堅持,打破常規,打破時間和年齡的維度,如今依然保持著健美身材,而且即便是現在他每天也有保持運動的良好習慣。

如今他已經成為了當地小有名氣的健身達人,無論走到哪裡,都會成為眾人的焦點,經常會有人跑過來要合影,每天就是自律的生活,做著自己想做的事情,這才是真正的人生贏家。​​​​

I Feel great at 66. I have mostly done some body weight only exercises and bicycling this year after having had Shingles…

Posted by Andreas Cahling on Monday, May 20, 2019


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