七年前也是嫩B，靠著健身一年400萬個讚(10P)

一年獲得400萬個讚的肌肉型男，4年前也是弱的掉渣！

Jaco De Bruyn，28歲，身高184cm，體重96kg，來自南非的著名職業健體選手，肌肉模特兒。

在系統健身之前，他的生活方式很不規律。那時的他特別瘦小，喜歡在週末和朋友參加各種派對，逛夜店。22歲時，他厭惡了這種生活，下決心去改變。他一直想成為一名職業健體運動員。23歲的他才開始正式訓練。他知道改變不可能一夜完成。

「我必須努力的去訓練，併為此投入大量時間和精力才能達成我的目標，」 Bruyn 說。

後來他獲得了「最佳身體先生」 （Mr. Physique.），那是他一直渴求的。下一年他蟬聯了這個稱號。身材好了，事業也取得了成功。一年獲得400萬個贊！

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